<blockquote id="bbdn7"></blockquote>
  • <thead id="bbdn7"><del id="bbdn7"></del></thead>
  • 客户端
    美食天下

    健康

    健康首页 头条 排行 食疗食补

    痛经

    痛经吃什么食物,痛经食谱助您痛经的治疗

    痛经为最常见的妇科症状之一,指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀,伴有腰酸或其他不适。中医认为,痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。临床常见有气滞血淤、寒凝胞宫、气血虚弱、湿热下注等症状,饮食疗法能起到较好的防治作用。月经期间应避免一切生冷和刺激性 食物 ,如辣椒、生葱、生蒜、胡椒等。痛经患者平时饮食应多样化,不可偏食,应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果,如荠菜、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者,宜常吃补气、补血、补肝肾的食物,如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、豆类等。

    痛经推荐食材

    痛经食谱

    1 2 3 4 5 ... 13 下一页

    女性

    你可能还喜欢

    手机看开奖233ki2018年香港开奖日期表2018香港历史开奖结果香港最快开奖现场直播 酒泉市| 天祝| 宣武区| 天水市| 邻水| 莱西市| 安乡县| 海口市| 勐海县| 宁远县| 温州市| 邳州市| 房产| 固始县| 城市| 白城市| 嘉峪关市| 山西省| 新余市| 罗甸县| 通渭县| 突泉县| 闻喜县| 财经| 丘北县| 望城县| 松溪县| 福建省| 深水埗区| 苍梧县| 伊金霍洛旗| 多伦县| 柘城县| 洛川县| 凉城县| 浦城县| 诸暨市| 宣恩县| 旺苍县| 永德县| 南江县| 独山县| 郓城县| 当阳市| 丰县| 阆中市| 保亭| 利川市| 尼勒克县| 乐陵市| 琼结县| 衡阳县| 大英县| 潼南县| 蒲城县| 东山县| 栖霞市| 莆田市| 乐亭县| 馆陶县| 神农架林区| 象州县| 云安县| 兰溪市| 秀山| 行唐县| 海丰县| 青冈县| 阳新县| 钟山县| 敦煌市| 常山县| 泰宁县| 枞阳县| 宜春市| 增城市| 宝应县| http://m.hyo1j3r1vz.tw http://www.hyo0j1r8vz.tw http://hyo1j9r8vz.tw http://wap.hyo0j2r4vz.tw http://u5lelh5din.bd104ovhfr.cn http://wap.hyo1j6r2vz.tw